暑假计划模板第1篇为切实做好20xx—20xx学年度学校暑假工作,现将有关暑假工作安排通知如下:一、指导思想:以“参与、实践、成长”为主题,引导学生利用假期时间,积极参与社会实践,服务社会,进而认识社下面是小编为大家整理的暑假计划模板汇编17篇,供大家参考。
暑假计划模板 第1篇
为切实做好20xx—20xx学年度学校暑假工作,现将有关暑假工作安排通知如下:
一、 指导思想:
以“参与、实践、成长”为主题,引导学生利用假期时间,积极参与社会实践,服务社会,进而认识社会,了解社会;
阅读、观看优秀影视文学作品,参与健康文明的网络活动,接受先进思想,树立正确的人生观、世界观和价值观;
锻炼身体,学习科技,增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下,做好下学期的工作、学习准备。
二、 暑假时间安排:
学生暑假从20xx年7月15日起至8月30日止,学生8月31日到校报到并进行卫生及分担区的清扫。(上午八点至十一点)学生9月1日正式上课。教师从20xx年7月20日开始放假,8月26日正式上班。
三、 教师活动安排:
1、学习教育理论,钻研教材,更多的了解新课标知识,提高教育教学能力。自学新课程标准,将学习内容写在业务笔记上,要求每次写2页共500字以上的学习笔记,共7次。上交一份教学案例分析或者反思,A4纸4号字打印,电子稿发送邮箱:
2、大力提倡教师深入学困生及贫困生家庭,做好学生
及家长的思想工作,并做好记录。(家访记录,要写清楚时间、内容、被访学生及家访教师,以电子稿形式发送邮箱:)
3、鼓励教师参加社会公益活动,了解社会,了解教育
在社会中的影响。提倡教师利用假期时间为学困生义务奉献。严禁教师在假期中乱办班、乱补课、等违纪行为。
4、假期中教师在边学习、边实践的同时,要对本学期
的工作认真总结,并及时写好下学期的工作计划,开学第一周上交。
5、教师要通过“辽宁省基础教育与教师教育网”或“辽宁省基础”,收看省内优秀教师精品课例1—2节(义务教育阶段课例1035节),写一篇体会或点评分析文章,开学后交到教务处。
6、教师要统计好班级学生的联系方式,以便在假期中
有任何问题时,联系方便。假期学生外出超出5天,班主
任要第一时间了解。教师假期外出超出5天,要及时与郭校长联系,以便假期工作安排。(各位教师联系电话如有变动,假前要及时与总务处联系,保证假期通讯畅通,否则后果自负。)
7、教师要提前备好一周课。
四、学生活动安排:
1、认真完成暑期作业。督促和检查孩子完成老师布置的暑期学习任务,并做到劳逸结合,有效安排好学习与娱乐时间。
2、加强孩子礼仪教育。请各位家长利用假期时间教育孩子养成良好的文明习惯,遇到老师、同学或客人时能做到“三个一”一个标准的队礼、一句亲切的问候、一个会心的微笑。开学的时候,学校将会对孩子的文明礼仪等方面进行综合评价,并与班主任考核挂勾。
3、加强自我保护意识。禁止孩子野浴;
白天无人看护孩子,一定要妥善处理和教育;
不接受陌生人的小恩小惠,防止上当受骗;
注意防火、防盗、防食物中毒及安全用电、煤气;
禁止孩子到游戏厅、舞厅、网吧等不健康场所玩耍。
五、加强暑假期间的学校管理
1、加强防汛工作值班,完善工作报告制度,暑假期间,必须确保联络畅通。
2、加强值班、值宿工作。实行领导带班、教师值班制度,责任分工明确。
3、加强学校的治安管理。禁止校外闲杂人员入校,进入学校人员要认真做好登记工作。
4、若学校发生意外情况值班教师要及时通报有关领导,并及时做好问题的处理工作。
5、擅自离岗,无故不参加值班工作的将严肃处理。
暑假计划模板 第2篇
在秉承上一届学生会的常规任务之外,新一届的学习部希望可以做出自己的风格,现将本工作计划介绍如下:
(1)十佳教师评选
在本学院范围内进行十佳教师评选,由同学们投票角逐出最优秀的十名教师,由这十名教师代表学院在全校范围内举办讲座,学术部主要负责举办讲座的筹划工作。讲座的题材要符合现实社会和同学们日常生活以及大家多感兴趣的话题,讲座的形式要新颖,同时要有建筑学院自己的风格。
通过这个活动,希望更多的师生了解我们建筑学院,认识我们建筑学院,也为我们自己树立起一个品牌。
(2)院内座谈活动
学术沙龙活动主要是针对新老生的交流座谈,以解决同学们在学习生活中遇到的问题为主要目的。座谈可以分为大一新生的专业认识或者转系情况的了解,大二对分专业的考虑,大三对考研情况的了解,大四关于就业的座谈。同时还可以邀请一些已经工作的师兄师姐们介绍他们的工作学习经验。
(3)学术沙龙
学术沙龙活动主要是以培养同学们的专业素养为目的。我们可以定期向同学们介绍一些专业最前沿的东西,可以以影片的形式,生动有趣而又不缺乏知识性。比如介绍台北101大楼,看贝聿铭先生的一些简介,或者解决结构问题上出现的一些新技术等等
等,相信同学们都应该很有兴趣。
学术沙龙的另一方面是还可以举办一些展览,面向全校师生。比如我们结构设计大赛的优秀作品,建筑系的许多优秀建筑模型,这也是让全校师生了解我们的一个重要窗口。
举办院内乃至全校的辩论大赛,这是我们建筑学院的强项,希望可以继续发扬广大。
(4)跨院系讲座
与在学科知识上有重合的院系共同举办一些讲座,比如建筑系跟美术系,土木工程系与机械材料物理系等等,选好两个学科之间的切合点,可以同时调动两个院系的学生,这样活动的成功率就大大上升了。并且对提高同学们的知识面和学习兴趣有很好的作用。
(5)走进农村
在学校范围内搞好活动的同时,我们可以延伸到校外,走进农村。对农村的孩子们进行知识教育以及介绍外面的生活,让他们也更好地了解外面的世界,而不是处于一个闭塞的状态。
以上是我个人的一些想法,很多东西都还需要推敲补充,希望老师给出宝贵意见。
暑假计划模板 第3篇
8:30 起床
8:30--9:00 刷牙洗脸,打扮自己
9:00--9:20 早餐时间
9:20--10:00 外婆家自由活动(因为自己家没人,在外婆家和小弟弟玩)
10:00--11:00 做暑假作业、看书等
11:00--11:30 练习竹笛
11:30--12:00 午饭时间
12:00--14:30 午休、看电视、上网等自由支配
14:30--15:30 骑自行车或者游泳或者陪小弟弟出去溜达溜达
15:30--16:00 练习竹笛
16:00--17:00 自由活动
17:00--18:00 晚饭时间
18:00--19:30 饭后散步(大人散步,我骑车)
19:30--20:00 洗澡
20:00--22:00 看电视
22:00 上床睡觉
暑假计划模板 第4篇
令我们小学生激动的暑假到了,大家可别只顾着玩哟,下面是我的暑假计划:
1、认真完成暑假作业。
2、多收集好词好句。
3、多阅读有益的书籍。
4、多写写作文。
5、多参加有益的活动,例如:作文比赛~
6、多参加班里兴趣小组组织的活动。
7、多去书店、图书馆等有益的场所。
一、我制定的"计划,我要自觉遵守。
1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。
二、会自学
1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;
写一篇日记;
一百道口算题。
2、每天读一些关于动植物的书,最好是百科书。
3、每天读一小时英语单词,最好把它背下来。
三、会健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳,踢踢球。养成良好的运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。
2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。
五、会娱乐活动
1、外出旅游一次,最好是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。
2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。
5、邀请同学或是小朋友来我家作客。
6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。
7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。
暑假计划模板 第5篇
初一暑假计划
一、初一暑期学习计划表
8:00 起床
8:00-8:30 洗漱及早餐
8:30-9:30 背20个英语单词和10个短语
9:30-9:45 听写单词
9:45-12:00 上课(每小时休息10分钟)
12:00-14:00吃饭、休息(可看电视,玩电脑,自由活动)
14:00-17:00 上课(每小时休息10分钟)
17:00-17:30 和老师户外活动,打羽毛球或乒乓球(若上课不认真听讲,此项活动取消)
17:30-18:30 休息,吃晚饭
19:00-19:30 背一篇古诗及看古文
21:30-22:00(周三、日任务) 写作文、日记、反思等
22:30 睡觉
二、初一学生暑假计划具体科目安排:
数学
1.看数学书 ,尽量把基础的`知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫
2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。
3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。
4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。
当然,能力不同,要求不同
语文
语文学起来应该比较轻松,主要是背诵下期的一些古文,这个很重要,为开学的学习打
下号基础
英语
记单词 尽量不前250个单词记下来 还可以买跟教材配套的磁带进行跟读 ,很有用。复习就是记学过的单词,尽量都会写。还有就是背课文,增强语感。很重要
暑假计划模板 第6篇
上午
7:00——7:30
1、背古诗、《小学生必备古诗80首》(每两天一首)7月份背会15首
2、背乘法口诀口诀一个月内要做到熟读成诵8月份
3、背语文下册要求背的内容8月份
7:30——8:00
吃早饭、洗漱、整理房间
8:00——11:30
1、特长班7月份
2、暑假作业语文2页,数学2页。(家长判、改)7月份
3、预习下册语文数学书,语文以读熟课文、认识要求会认的字和要求背会的内容为主,数学以书上的练习题为主。8月份
12:00——3:00
午饭、午休
3:30——5:30
1、特长班。7月份
2、练字30分钟。必须按照字的笔顺认真写。(学校发的字帖)
7月份
3、课外阅读40分钟7、8月份每周一到周五
4、数学口算每天30道。以进位加法退位减法为主。7、8月份每周一到周五(准备一个口算本或买一本口算书)
5:30——7:30
户外活动、帮妈妈做家务
1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。
3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。对于一年级孩子来说,自控能力较差,因此,对于一段时间表现较好的,家长要多鼓励,甚至合适的奖励,包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下,给与奖励。特别说明,奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下,视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求,当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来,进行评比。主要是表扬坚持自己的计划,能说到做到的孩子。与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求,可以放弃参加。
时间表:
6点50:起床并朗读诗歌一首。
7点20分:洗脸、刷牙,吃早饭。
8点—8点半:完成暑假作业.
点-1点:午睡
晚上7点-7点半:阅读半小时
晚上8点半:准时睡觉
补充说明:
一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天,自由安排时间。但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次,根据表现情况,爸爸妈妈决定奖励或处罚。
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:
1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、可以用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨
动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!
PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟。
效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失
动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!
暑假计划模板 第7篇
1、按照作业量进行规划。
提到孩子总是离不开学习,也是家长最关心的,所以把这个排在第一位。根据老师安排的暑假作业的量进行适当的规划,保证孩子每天都要有适量的作业,避免一口气做完或者假期结束时匆忙解决,起到压力不大而又一直复习的效果。
2、针对性查漏补缺。
孩子期末考试的结束就是暑假的开始,暑假可以针对孩子的弱项或者偏科科目进行强化。例如看课外书强化作文、重新学习拼音基础以及复习数学知识等等,有条件的家庭还可以报一个培训班,针对性查漏补缺。
3、支持孩子兴趣特长。
有的孩子喜欢跆拳道、弹吉他、街舞、唱歌或者画画等,但平时由于学习比较忙而搁浅了,家长可以给孩子报名一个培训班,满足孩子的心愿,同时也学的一门技能,何乐而不为呢?
4、培养孩子某一样技能。
平时家长没有时间带领小孩做的事情比如做饭、洗衣服以及游泳等,这时候是最适合的了。孩子终究要离开家长独立面对生活,从小应该教会他们。此时父母的陪伴就比较重要了,不仅可以学技能,而且增进父母与孩子的感情呢。
5、参加夏令营活动。
孩子的独立性、创新思维以及团队精神非常重要,夏令营是给孩子这些能力的好去处。家长应该适当放手让孩子去生活去融入集体,这对于他们将来的成长具有非常重要的意义。
6、旅游增长见识。
平时因为上学没有时间到外面旅游,暑假家长可以陪同孩子去别的城市旅游啦。可以带孩子去风景胜地、历史名城,见识新的东西,也增长见识,对于孩子写作文也具有帮助。
7、体验新的生活。
正如变形记一样,很多孩子生活在富裕的家庭,反而会比较叛逆一样。可以带孩子去贫困的地方体验生活,或者回到自己小时候生活的地方,感受不同的生活,收获不一样的成长经验。
8、参加亲子活动。
有很多亲子系列的活动,比如需要爸爸妈妈与孩子合作才能取得胜利的电视台节目、大冒险等等,家长和孩子在一起,以身示范,告诉孩子面对困难挫折的方法等等,也是一种直接性的教育。
9、多陪陪家里的老人。
有的家庭住的离爷爷奶奶或者外公外婆比较远,作为家长都没有时间陪伴他们,可以让孩子和老人一起居住,小的给老人带去欢乐,大的学会照顾老人,体验尊老爱幼。受条件限制也可以带孩子去敬老院等等。
暑假计划模板 第8篇
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异,接受新知识的能力不同,所以选择目标一定要切合自己的学习实际,
要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间,了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高,也不能过低,"跳一跳就能摘到果子",便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务,消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间,这一时间可用来预习、复习功课,查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面,要符合素质教育的"基本要求。中学生不能成天只讲读书,智育只是人追求全面发展的一个方面,除此,还有德、体、美、劳等。因此,在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到"长计划,短安排"。在一段较长时间内应当有个大致安排,每星期、每天干什么,也应有个具体计划,长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排,则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地,不要定得太死,太满,太紧,要留出机动时间,可作必要的补充和安排。
另外,需提醒同学们的是,学习计划不是制定给老师或家长看的,更不是用来装璜门面的,而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定,就要严格执行。计划执行一段时间后,一定要检查计划内的任务是否完成,没有完成计划的原因是什么......通过检查, 立即采取相应措施,调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
时间运筹的原则
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则:
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位,我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明,白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程,在上课前复习会有很大的好处,这样做,可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说,最后马上复习笔记,可以帮助你加深理解并记住讲课内容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
暑假计划模板 第9篇
一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学、语文的学习能力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的`家常菜。
二、具体措施:
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化,工作计划《初中生暑假学习计划》。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:
1.一星期学习五天,上午2小时,下午2小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动
四、督促自律:
1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。
3.学会做简单的家常菜。
暑假计划模板 第10篇
一、指导思想
(1)处理好初二生物教材,揭示单个知识、知识联系、知识扩展3个层次知识的内涵及内在逻辑联系,形成立体知识结构。
(2)把基础知识教学与能力发展融为一体,即把导、学、讲、练融为一体,优化课堂结构。
(3)识记知识和知识运用融为一体,使学生能学以致用,培养学生的创新能力。
二、目标要求
根据新课标要求,使学生达到以下教学目标:
(1)使用恰当的专业术语,阐述已学过的生物学概念、事实、方法和原理。
(2)用各种表达形式准确地描述一些生物现象和事实。
(3)对生物的结构和功能、部分和整体、生物与环境的一些相互关系进行分析、比较、解释。
三、具体教学措施
(1)出1——2张生物复习试卷,让学生加强对基础知识的理解记忆。
(2)把每单元重点的知识结构进行梳理,针对一些难点,对照基础训练进行知识的订正和讲解。
(3)每节课利用多媒体展示一些考题,让学生以竞赛的形式完成,以检验学生的学习情况及促进学生的复习兴趣。
(4)让学生以小组的形式进行复习,让优生带动后进生更好的复习。
(5)让学生自己举出某一个知识在现实生活中的应用,以加强对知识的理解。
(6)针对某些差生老师进行单独辅导。
暑假计划模板 第11篇
一、学习目标
这是高中阶段的最后一个暑假,暑假假期是最能拉大学生之间差距的时期,是玩的好时机,更是提升自己、查漏补缺的最佳时机,高三是否要一个突飞猛进的我,全看50多天的假期生活。要赢高三必须首先赢暑假。
充分利用高三假期提高学习能力和水平,重点突破英语增加对单词的记忆,增加语文阅读,提高数学解题能力。
二、作息时间:
上午:7:00起床 8:00~8:30早读英语
8:40~10:00做作业,看书 10:15~12:00做作业,看书
中午12:00~1:30休息、午睡1节课时间 下午1:30~3:00做作业,看书 3:15~4:30做作业,看书
4:30~6:45看电视(每天看电视控制在两小时之内) 晚上6:45~9:00骑车、看书、游泳、
9:00~10:00看书、做作业,中间跑步半小时 晚上11点入睡
三、具体安排和执行情况(7月)
1
三、8月具体安排和执行情况
2
篇四:20xx高考备战:高三学生暑假学习计划
期末考试结束了,当我们还来不及喜或悲的时候,暑假假就来临了。如果把高三备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经开始。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张、彷徨、忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来了。
暑假假了,还是赶紧为自己订个详细的复习计划吧。
A 给高三学生的八点复习建议
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活了。
还有,我们并不孤独。和同学三年同窗,甚至更久,在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标,还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的,所以真的应该好好珍惜。
说了这么多,希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外,给大家提几点复习建议。
1.每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);
2.学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;
晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3.制定自己的学习计划,但主要是以保证每科的学习时间为主。例如:你数学定的是2个小时,但2小时过后任务还没有完成,建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的`问题或没有完成的任务再找补一下。
5.每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6.不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7.有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,打电话请教一下老师或同学吧!
8.每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习计划!
B 三类高三考生备考指南
分析与定向
在制定寒假复习计划之前,要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况,包括平时测试、期中考试成绩、期末考试成绩,其中以期末考试成绩为主,因为期末考试的可信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面,一是定位,二是定向。所谓定位,就是说期末考试后,每个学生都可以知道自己总分的位置,你处在一个什么位置上?心里要十分清楚,这基本反映了你的实力。
定位不必过细,一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生,“中”指的是成绩一般的考生;
“下”指的是基础薄弱考生,这是定位。所谓定向,就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?
三类考生具体复习建议
★优秀考生
认真反思每一学科的失分点,如果是中低档题失分过多,一定要引起考生的警惕,这是优秀生高考大忌!
对于难题也要认真分析,高考试题中的难题是给优秀考生预备的,你们不但要会做,而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。
优秀考生的各科成绩要均衡,原则上不能出现薄弱学科,考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向,要科科抓紧,均衡发展,突出强项学科。
优秀学生要学会反思,做对了的题要反思,进一步掌握解题方法、解题规律,不会做、做错了的题更要反思,从思维方法上、方式上寻找原因。
适度的难题训练是十分必要的,“少做、做精”,边做边思考过程、方法、规律,在一定量的基础上,以质求胜。
★一般考生
“不是每一道题都是给每一个考生预备的!真正拉开考生差距的是中低档试题!”这是规律,这是经验,一般考生一定要明白这个道理。
道理明白了,方向也就清楚了——抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主,一般
占全卷的80%,也就是说750分中有600分的中低档试题,对于一般考生来讲,抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。
一般考生要认真抓好薄弱学科,这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透,这是“病因”,只有查出“病因”才能“对症下药”。
★基础薄弱考生
上述一般考生的复习原则也适用于基础薄弱考生。基础薄弱考生要记住:没有舍弃就没收获! 基础薄弱考生要记住:弱就弱在基础上!要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素:信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练,特别是中低档试题,要看、要想更要练。
对三类考生综合建议
“知识与技能,过程与方法,情感与价值观”——新课程目标。
收集、整理、分析、改正错误——错误也是资源。
学会反思,通过反思达到升华、升值。
看清楚不如想清楚,想清楚不如练清楚,一定要动笔,动笔才是思维的开始。
调整心态,考生心理是高考的基础。
C 各类学科复习攻略
英语得高分10建议
1.练习解题时,揣摩出题者意图,详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。
2.文法、语法只做有必要的。
3.做泛读时不要出声念。
4.不要执著于中文解释,重要的是能理解大意。
5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。
6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键,但要在语境中记词,才能印象深刻。
7.每日摘录、背诵范文中的好句型,为积累写作基本功打下必要的基础。
8.做个整理本,整理自己做错的题、常翻看,扫除漏洞;
整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配,多了解语言中的固定搭配现象。
9.每日坚持听力练习,听的题材要广泛,要多练习各种口音的听力材料,增强高考听力时的适应能力。
10.要对自己有信心,就能比别人掌握更多知识。
理科学习战略
重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型:节能、环保、奥运、航天……
1、基本概念要重视
理科不是多做题就能分数上去的科目,基本概念掌握牢固最重要。
2、解题先质后量
大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚,彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。
3、把听课和自习适当结合
为提高概念学习和解题的效率听一些名师讲课是必要的。要选择适合自己水平和进度的课程。听课以后要配合适当的时间把听课内容消化总结。
4、完成寒假学习目标的综合对策。
D 各种能力的培养方法
1.计算能力:考计算能力是通过基本概念和公式的单纯题,所以只要细心就能得分。这类题失分是因为公式不熟悉或计算失误造成的。所以平时多练习速度和正确率,从这部分考查中争取时间。严肃对待平时考试中的失误,争取不犯计算错误。
2.理解能力:平时学习时多思考概念和公式是如何推导出来的,特别是教科书中的公式、概念推导过程都要自己独立做一遍。多做一些类似题,并在解题时思考所包含的概念是什么?
出题者想考察知识点是什么?对错题分析时要标记错在概念的哪个部分。
3.推理能力:正确分析已知条件,及其所包含的衍生条件,明确所要求证的问题与已知之间的相互联系,既可由因寻果,亦可执果求因,注意做完题目后的总结。
暑假计划模板 第12篇
在这一个暑假中,我将要制定个人的学习计划。
由于初三新课进度快,初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。
1.利用暑假做好两大块的工作,一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文,因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著,这次暑假布置的任务是阅读《格列夫游记》。
20预习初三的语文课本,不但可以获得新的知识,而且通过总结还能找出自己不懂的地方,进行反复理解或直接请教老师。预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译,朗读课文直至会背诵。
3暑假里多读优秀作文,注意作文的开头和结尾,多背一些经典的句子。
数学:做题巩固预习效果
初三上学期基本上结束教学进度,课业量比较重。有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习。根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标。一方面可以培养自学能力,另一方面也能减轻下学期的课业负担。预习原则上从前往后进行,根据自己的能力,了解下学期将要面对的学习内容。同时,在了解的基础上可以选择一本练习方面的书,边自学、边检测。
在预习过程中,同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主,不要过分重视难题。做到对下学期的课程心中有数,分清重点、难点,上课时可以有针对性地听课,提高课堂效率。
从学习方法上,要培养自己学会归纳总结,经常对自己所做的练习进行反思,对在哪里,错在哪里,及时反思自己在做题过程中的得与失,在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高。如果同学们感觉学习枯燥,可以采取单独学习和合作学习相结合的方式,和一些学习态度端正的同学一起学习,能有效地提高自己的学习效率。
英语:各个环节都不放松
暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的`原则,各个环节都不能放松。
1.单词
英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了,应该侧重于初三课本第一第二单词的预习,同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下,在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成,要对所学过的单词进行系统的归纳总结,做到稳扎稳打。
2.作文
作文与阅读的联系最为密切,所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平,这就需要同学们加强自己的阅读训练,通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法。对经典的范文也要进行背诵和记忆,从而掌握漂亮的句型结构,为作文打下坚实的基础。
3.口语
中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一,包括短文朗读和话题简述。暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速,语音和语调。这次我们抄写了3个话题,其余的话题也会在我的博客陆续呈现。
暑假计划模板 第13篇
上午:7点起床
上午:8点-9点,英语单词,英语是不能放下的。
9点-11点,专家系统
中午:11点-13点,午饭、午休等。
下午:13点-17点,专家系统。
晚上:17点-19点,晚饭等,在九度灌灌水,呵呵。
19点-23点,PHP学习、算法导论学习(暑假就学这两个吧,做人不能太贪心啊)
除此之外,看点文学书,提高下自己的人文素养,呵呵。
以上这些,写给自己,暑假是一道分水岭,希望过完暑假,看到一个不一样的自己,加油! ! “大学生暑假学习计划范文”一文由51收集整理,并不表明我们授权您使用该文,因从使用或转载《大学生暑假学习计划范文》一文引起的法律纠纷请自负。如该文注明了作者及出处,请在转载引用时保留,谢谢您的合作!
A计划:自律型英语、数学为相对弱项此类计划比较适合有一定自律能力,具备一定学习能力,特别是具有自学能力的学生使用。
一、计划实施的目标:1.提高自己在英语、数学、语文的学习能力;
2.加强运动,提高身体素质;
3.学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)
2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(语文)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一两本合适提高学科能力的辅导材料)
3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。
5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。
6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。
7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学习素质。
8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。
10.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子、蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。
三、时间安排:
1.一星期学习五天,上午2小时,下午2小时。按一小时一节课安排好课表。
2.每天下午3点以后是运动或做家务的时间。
3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。
4.双休日去看一些有益的"展览会,或参加一些有益的社会活动
四、督促自律:
1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。
2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。
3.学会做简单的家常菜
工作计划是行政活动中使用范围很广的重要公文。机关、团体、企事业单位的各级机构,对一定时期的工作预先作出安排和打算时,都要制定工作计划。工作计划实际上有许多不同种类,它们不仅有时间长短之分,而且有范围大小之别。
以下是工作计划频道为大家整理的大学生暑假月工作计划怎么写,供大家参考。更多阅读请查看本站工作计划频道。
我是名准备考研的学生现在暑假中想米一份好的英语学习计划 我要精确的比如一天几点到几点干什么等等
我早上8点起床(8到11点)
下午2点开始(2到5点)
心得共享:100天全职考研英语学习计划
复习内容:
第一层次:大纲词汇两遍,以谢振元词汇和马德高星火式词汇为载体,选择两本不同的书主要是为了能多一点新鲜感,本来考研已经够枯燥的了,再老对着同一本书,不更愁吗。
第二层次:精细区分不同词汇及其用法,以朱泰祺复习指导中的词汇部分和新东方词汇课堂为载体进行复习;
学习新概念2、3册,提高写作能力。
第三层次:以历年真题为中心,通过新东方Flash讲解,系统掌握考点和解题方法;
同时结合王长喜三轮过关的进度,完成非听力部分。
时间安排:
新概念:2—3小时/天,每天复习2课,先听一听新东方的讲座,他的课讲的挺慢的,不过对教材内容有所扩展,从基础的角度讲,对写作应该有比较好的帮助。11月中旬前底完成第二册,1月前完成第三册。如果能达到目标,应该可以达到考研作文的要求。
大纲词汇:1.5小时/天,第一遍慢一些,用40天的时间;
第二遍用20-30天,我知道有些人背5遍以上,但真有必要背这么多遍吗?纯以大纲来背单词,三遍可能是比较好的,如果还不能掌握和运用就应该用阅读等其他方法去解决了,不过现在时间来不及所以只有背两遍了。不知道有没有根据新大纲编的词汇书,如果有的话还是用新的比较好。
暑假计划模板 第14篇
新的学期开始,在吸取去年的经验与收获的同时,学习部也将迎来新的工作、创下新的成绩。新学期学习部将以培养传媒协会的学习氛围为宗旨,紧跟时代,深入会员,开拓创新,开展一系列活动,以期为同学学习提高,思维拓展助一臂之力。本学期工作伊始,学习部将做好本职工作,力争有所突破,有所创新。我们初步拟定了我部在本学期的工作计划,具体资料如下:
一、学习交流会:
举办学习交流会主要是为了拓展会员的知识面,使会员有更多的认识。本学期预计学习交流会十次,会举办学习态度交流会,以端正会员的学习态度。为进一步增进大家的相互了解,丰富大学生活,提高同学们思维的缜密性提高逻辑思维潜力,心理应变潜力以及口头表达潜力,锻炼大家的口才。本次学习态度交流会以辩论赛的方式进行。我们还会举办一些专题讲座,预计在文娱周会举办一次户外学习交流会……
二、无机化学:
依照惯例我们会在十一月份举办无机化学大赛,我们务必做好赛前准备,保证大赛成功举行。
1、向全院征题,以体现大家对无机大赛的意见,获取更丰富的资源。
2、大赛进行阶段。
3、做好赛后调查工作,发现大赛中出现的问题并予以解决,为下次大赛更好的举行奠定基础。
三、有奖问答:
为营造良好的学习氛围,提高会员学习的用心性和主动性,给大家带给一个展现自我的平台,协会每月举行一次“化学知识”有奖问答活动。我们根据交解题答案的时间、解题的准确率和规范性评出前三名,给与必须的物质奖励,并在下期学报上公布名单以资鼓励!
四、学习讨论:
为让大家学得更多的化工知识,解决学习中的疑惑,提高大家的学习成绩,丰富会员的课余生活,学习部决定开展学习讨论活动,以与教材同步为主,期望大家用心参与。坚持每周四下午六点招开学习小组会议,讨论征集到的题目。布置近期工作,交流各班工作状况,讨论具体的活动工作方案。以促进之间的了解和解决问题。
五、举行学习部内部会议:
做好每次会议及活动的纪录工作,且以书面或电子档的形式存放。一方面正规学习部的各项工作,以便加强管理提高工作效率。
六、根据各位学习部成员的意向
充分听取各方面的推荐,对提出的问题全体成员集思广益,争取把工作做得更好,把最好的服务献给大家。组织学习部尽可能多开展有利于学习的各项活动。加强交流。如果条件允许,本部将会组织学习互动小组,充分了解会员学习上遇到的各种状况,统计需要帮忙的同学,让会员们自行组织,组成几个2——3人的“学习互助”小组,组长帮忙需要帮忙的会员,“学习互助”小组活动要坚持不影响小组组长学习的原则;
为了提高每组组长的参与热情,此项做为评优评先的资料。
暑假计划模板 第15篇
1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~1.5小时。
2.早餐。
3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5. 10:30-11:30,自由时间
6. 11:30-12:00,午餐时间。
7. 12:30-2:30,午睡。
8. 3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)
9. 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!
10. 约6:00,晚饭
11. 6:40-8:00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12. 8:30上床半小时阅读,睡觉。
以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。
要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。
最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。
家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程中能够给自己制订计划,并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。
二年级结束了,本次期末考试我考的还可以,语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97,下次我要做到不紧张、认真听,可是我能取得这样的成绩还是很高兴的。暑假已经到了,看到了同学们假期里的计划,我也准备给自己的假期制定一个计划,所以,在妈妈的帮助下,我制定了这样一个计划,快来看看吧!
假期预定目标:
一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。
二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的写作能力。
三、钢琴:参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。
四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。
五、快板:继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。
六、做家务:洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。
除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事情,比如卖东西之类。
每日计划:
早上:6:30 起床;
跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;
上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页 ;
中午:午饭后读书1小时、午休1小时;
下午:练习快板40分钟、 4:30—6:30游泳 (游泳班结束后可自由安排);
晚上:晚饭后弹琴1小时;
散步或出去玩;
9:00—10:00亲子共读;
10:00睡觉。
注:中间空闲时间可自由安排。
每周计划:
1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。
2、写日记:每周写3-5篇日记或读后感。
3、做家务:每周收拾自己的"房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。
怎么样?我的计划不错吧,相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期!
附:假期计划自我打分表
假期计划自我打分表
时间项目周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字
中午
读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉
备注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。
睡眠时间:
10-11小时 正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长,对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。
阅读时间:
2小时 每天抽出时间阅读新课标规定的书目,按照不同年龄安排每天读书时间,计划每周读完一本或者两本书,长期坚持下来,就会提高阅读能力。
??
特长培养:
1.5小时 根据孩子的爱好,可以帮助孩子参加特长班,比如声乐、舞蹈、书法等;
或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。
??
暑假作业以及复习预习功课:
1小时 暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新,但是暑假期间,应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。
娱乐休闲:
4小时 爱玩是儿童的天性,暑期长假给孩子提供发挥天性的空间,孩子可以和社区或者同学结伴游玩,或者看经典电影、电视等。
??
做家务:
1小时 假期中让孩子适量做些家务,可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。
??
亲子沟通:
1小时 假期是和孩子进行沟通的好时机,每天抽出一部分时间和孩子谈谈心,长此以往,孩子和你的关系会越来越融洽,交流更通畅。
??
自由支配:
2小时 每天给孩子一段自由的时间,在这段时间里,不要对孩子进行过多的干涉和限制,以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。
上午 7:30起床
7:30~8:30洗脸刷牙吃饭
☆ 8:30~9:00听半个小时英语——具体内容,请妈妈写
9:00~9:30休息
☆ 9:30看课外书——作文类书籍
☆ 10:00写小作文、背古诗——古诗三天背会一首
11:00休息
12:30看动画片
下午☆ 13:20练田字格——课外书、作文、古诗中不认识的字
14:00休息
☆14:30背古诗、乘法口诀——加深记忆
☆ 15:00看课外书——理解《成语故事》内容
15:30休息
☆ 16:30写日记、看课外书——学写《小学生日记》
17:30休息
18:00体育活动
20:00睡前准备
☆ 20:30古诗、乘法口诀、英语——加深记忆
21:00睡觉
每天七点半起床,七点半到八点洗脸刷牙吃饭,八点半到九点听半个小时英语,九点到九点半休息,九点半到十点,背古诗一首并会默写,十点到十二点自由安排
十二点到十二点半吃午饭,十二点半到两点半午休,两点半到三点半写暑假作业,三点半到五点自由安排,晚饭后每天读课外书一个故事
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;
接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;
晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
完成目标
1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;
2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;
有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;
体育项目
1. 早晨.跑山头公园5000米;
2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;
(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)
3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
文化学习
1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主
2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;
同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它:每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读:属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新闻;
09:00—09:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 锻炼身体;
09:40—10:10 做数学作业;
有必要的话 上网搜搜数学课堂;
10:10—11:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;
11:30—13:30 午餐、午休、看当天专刊报纸;
13:30—14:30 上网放松
14:30—15:00 室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等
15:00—15:20 写其它学科作业
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;
18:30—19:00 和爸爸 探讨人生;
19:00—19:30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);
19:30—20:10 看其他电视节目;
20:10—20:50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;
21:00 —21:10 简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;
21:10—22:30 上网玩游戏 ;
22:00—07:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。
暑假计划模板 第16篇
(一):懒虫计划。
每天晚上10点睡觉,早上10点起床。每天中午12点睡觉,下午6点起床。
运行时间:3周
爱情指数:
(二):学习计划。
每天下午3点到晚上8点提前完成作业的学习计划,是为了腾出时间出去玩。
运行时间:2周
爱情指数:
(三):网虫计划。
每天正确使用网络,少玩游戏,多看作文的网虫程序。
运行时间:整个暑假
爱情指数:
(四):作文计划。
每天写一篇作文,练习自己的写作能力。
运行时间:整个暑假
暑假计划模板 第17篇
一、指导思想:
一年一度的暑假即将来临,对于全体少先队员来说,暑假是他们从学校走向社会,从社会走向自然的最佳时期。为积极贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神,引导广大少先队员安全、有序、文明、健康、愉快地度过一个有意义的暑假,我校大队部将以“小手拉大手 共建靓丽镜湖”为活动主题,坚持贴近实际、贴近生活、贴近青少年的原则,依托学校、家庭、社会三位一体的教育网络,精心组织安排,创造性地开展暑期工作;
以文明、愉快、安全、健康为活动准则;
组织和带领队员开展丰富多彩的社会实践活动,让他们在活动中学习,活动中长知识,活动中增才干,做富有民族精神的新世纪合格小公民。
二、主要活动内容与形式
1、根据市、区暑期工作会议精神,在区教育局的领导下,学校对暑期工作组建领导班子,加强综合治理,完善运行模式。科学地指导学生假期活动,落实学校开放,帮困助学,信息交流,检查督促,总结表彰等制度。
(1)、建立以吴定根校长为组长,大队部、教导处等老师组成的领导小组。
(2)、学校选派1名师德修养好,教育业务精的教师志愿者参与社区暑期工作领导小组,积极策划、组织本社区的学生暑期工作。
2、以暑期活动为契机,努力提高各方面素质。
为了让学生过一个充实有意义的暑假,我校针对进城务工就业农民子女、农村留守少年儿童、贫困家庭少年儿童、单亲家庭少年儿童等给予特别的关心与帮助,继续开设电脑、书法、绘画等多种暑期“爱心兴趣学习班”,让他们在学习中增长知识,在活动中提高能力,在实践中培养特长。
3、强化管理、确保安全
(1)、暑假前,组织一次安全法制讲座,强化暑期少先队员遵纪守法的自觉性、针对性、实效性。
(2)、全体少先队员重温《全国青少年网络文明公约》:要善于网上学习、不浏览不良信息;
要诚实友好交流、不欺侮他人;
要增强自护意识,不随便约会网友;
要维护网络安全,不破坏网络秩序;
要有益身体健康,不沉溺虚拟时空。树立网络文明意识,争做“网德少年”。拒绝街头网吧、游戏厅等营利性场所。
(3)、假期中要注意交通安全,饮食卫生,不暴食冷饮。指导队员制定好作息时间表,作到生活有规律。
(4)、开展队员自发的集体活动,必须取得家长的同意,并采取必要的安全措施。
(5)、发放致家长一封信以及三结合联系卡。
4、围绕芜湖的市容整治年积极参加“小手拉大手 共建靓丽镜湖”活动。发动校内四、五年级,利用暑假时间,以“小手拉大手”活动为载体,通过假日小队的形式,对小区的环境卫生进行整治和文明劝导。使一个孩子带动一个家庭、一所学校影响一个社区,由点带面,营造全社会践行道德规范的良好氛围。
(1)、每天拉一次家长的手,全面净化居家环境。积极开展每天为家庭清洁做一件事的活动,要求学生“从现在做起,从小事做起,从我做起”,注重个人卫生,注重仪表,每天督促并帮助家里人打扫卫生,自觉从家中带垃圾到指定的垃圾池内。通过学生“小手”的带动,促使家长每天收集家中垃圾留待学生拿到指定的垃圾池中集中处理,逐渐养成不乱扔乱倒垃圾的良好卫生习惯,保证居室环境的整洁。
(2)、每周拉一次邻居的手,全面清理小区环境。学生利用周末或节假日时间,在家长的陪同下,清除楼道内的“牛皮癣”,拾捡小区内果皮、纸屑、塑料袋等人为制造的垃圾,督促街道居民搞好自家住房内外的清洁卫生和整洁。
(3)、每月和同住一个小区内的同学组成市容整治宣传小队,在小区内宣读了文明公约,宣传文明行为,发动全体社区居民共建文明小区。
5、今年暑期将继续全面启动“校园绿色安全网吧”工程。充分利用网络资源,在假期免费向学生提供每周二次的上机服务,并将上机安排情况写入“家长一封信”中。让“校园绿色安全网吧”发挥它最大的功效,成为学生络技能、开展探究学习的新场所,成为学校开展新时期思想道德教育的新阵地。
6、投身大社会
让队员们走上社会、服务社会,体验社会、适应社会,学会生存。
围绕紧密结合的集中整治“四乱”,建设美好家园活动,加强学生社会公德教育和诚信教育活动以及节约“四个一”开展丰富的`活动。以“服务小分队”的形式,积极参加社区、居委组织的各项活动,让队员不仅要从自己做起,要从小事做起,踊跃投入整治市容、“创建节约新型家庭”、“红领巾清洁家园行动”,人人争做小宣传员、小监督员、小战斗员。小宣传员——向市民宣传国家的政策法规、文明条约、城市管理条例,促使每个市民懂法、守法、讲文明、有礼貌。小监督员——每个队员都积极参加社区组织的活动,走向社会、深入居民区,制止一切不文明、不合法的言行。小战斗员——在监督他人的同时,学会用法律、法规来约束自己的言行,做一个学法、懂法、守法的现代好少年。同时要发动队员与自己的家长和亲友共勉,小手牵大手,共同除陋习,倡导文明、科学、卫生、健康的生活方式养成良好的文明行为习惯。在创建节约型社会贡献自己的力量。
7、热爱我的家
教育队员们只有从小爱小家,长大才能爱祖国这个大家。爱家意味着承担责任,意味着付出,意味着关心家庭中的每个成员。通过具体、细微的小事,让队员们懂得自己在家庭中应承担的责任和权利,感受父母含辛茹苦的养育,形成孝敬父母的态度,培养关心他人、关心家庭的责任感。
要求每个队员在暑假坚持每天做家务劳动,知道做家务是每个家庭成员的职责,让队员在劳动中体会劳动的光荣,养成爱劳动的好习惯。
三、暑期活动要求:
1、各中队在设计策划活动时,要围绕上述内容进行。
2、活动内容与形式要适应小学生的生理和心理特点,内容文明向上。
3、活动组织前要加强安全教育,确保全体少先队员安全度假。
4、制订一份作息时间表,合理安排学习、休息时间。
5、完成好暑假作业。
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